Etichetă: gânduri negative

În multe ocazii mintea noastră nu se oprește în jurul gândurilor care ne fac rău. Este foarte important ca, pe cât posibil, să avem „o minte rece” pentru a putea fugi de gândurile negative, să nu le lăsăm să facă parte din viața noastră. Deși este dificil, în acele momente trebuie să încercăm să ne oprim mintea și să încercăm să vedem problema din exterior.