Etichetă: Mihaela Jurma
Meditații și Terapii cu Mihaela Jurma
Meditația este acea stare a mentalului golit de conținut în care mintea este liniștită, iar la acest nivel scăzut de activitate cerebrală când mintea tace, se instalează relaxarea, moment în care putem accesa subconștientul ca să putem înțelege care este rădăcina gândurilor cu care operează mintea conștientă.